苦瓜汁生喝还是熟喝效果好 苦瓜汁生喝还是熟喝
来源:城市网
发布时间：2023-05-23 06:21:01
(资料图)
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1、苦瓜榨汁不需要煮熟的，如苹果苦瓜汁的做法。
2、 材料：苦瓜1根，苹果1个，柠檬汁适量，蜂蜜1勺，凉开水适量。
3、 做法 把苦瓜和苹果洗净。
4、 2、苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。
5、 3、放入搅拌机内，加入适量的凉开水。
6、 4、搅打2-3秒后倒出过滤。
7、 5、把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。
8、 6、加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
相信通过苦瓜汁生喝还是熟喝这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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