环球通讯！西柚怎么吃
来源:上海商报
发布时间：2023-02-10 06:31:59
(资料图片仅供参考)
随着科技的发展和社会的进步，人们的生活质量也在不断的提高，以前的南方水果现在也进入了北方的寻常百姓家，现在我们就来说说西柚怎么吃。
方法/步骤
- 1方法一：炸成果汁。水果炸成果汁不仅保留了它所有的维生素，而且操作过程简单。把西柚炸成果汁当减肥茶来喝是最方便的了。如果怕苦的话可以加点冰糖或者拿冰箱里冰一下就不会那么苦了。
![西柚怎么吃？]()
- 2方法二：巧用西柚皮。西柚不仅瓜瓤可以吃，可以减肥，西柚皮也可以吃，可以减肥。把西柚皮洗干净，切成丝，晒干。要吃的时候可以泡茶喝，苦的话可以加点蜂蜜。
![西柚怎么吃？]()
- 3方法三：做西柚沙拉。把西柚去皮，把瓜瓤切成一瓣一瓣的，配上牛奶或者酸奶，不仅美味，减肥效果也非常好，这个最适合晚上吃啦。
![西柚怎么吃？]()
- 4方法四：直接吃。这个是最简单的了，而且想吃可以随时随地就吃，怕苦的话可以把白色的瓜瓤去干净一点，只留红色的再吃。
![西柚怎么吃？]()
- 5方法五：做成西柚罐头。要想吃西柚减肥，又不想吃那么苦，就可以把西柚的果肉做成罐头，里面加点冰糖和柠檬汁，这样减肥效果更好哟。
![西柚怎么吃？]()
- 6方法六：西柚做成菜。可以搭配肉类或者蔬菜类，把西柚做成菜吃，营养美味，减肥效果也非常好。
![西柚怎么吃？]()
- 7总结如下。
![西柚怎么吃？]()
END
END
x
